1) Inleiding
2) Gezondheid van Mensen en Ratten
3.1) De katten studies
3.2) De magnetron
3.3) Effecten op volgende generaties
4.1) Het dal van de Loetschen in Zwitserland
4.2) De eilanden van de Buiten Hebriden
4.3) Een aantal andere gezonde samenlevingen
4.4) Gezond eten volgens de Price Pottenger Foundation
5) Portret van een gezonde samenleving
5.1) Algemeen
5.2) Locatie van Hunza
5.3) De Hunzakuts
5.4) Landbouw en voedsel
5.5) Ziekte en gezondheid
6) Voeding, intelligentie, gezondheid en agressie
7) De voorlopige kenmerken van gezonde voeding
8) Het Hippocratische dieet en gezondheid programma
9.1) Het Schnitzer Intensiv Dieet
9.2) De gevaren van wit meel en suiker volgens Schnitzer
9.3) De gevaren van teveel eiwit volgens Schnitzer
9.4) Resultaten van het Schnitzer dieet
10.1) Gezonde voeding volgens Kousmine
10.2) De geschiedenis van de degeneratie van onze moderne voeding 80
10.3) Eetgewoonten van gezonde volken
10.4) Voedingssupplementen
10.5) Het zuur base evenwicht en de pH van de urine
10.6) De hygiëne van de dikke darm
10.7) Resultaten van de methode Kousmine
12.1) De Bio-elektronica
12.2) Gezonde voeding versus genezende voeding
12.3) Genezende voeding
12.4) De waarde van granen voor de gezondheid
12.5) Verder aanwijzingen
12.6) Water en gezondheid
12.7) De gezonde Boerderij
12.8) Kombucha
12.9) Drinkwater en kanker
12.10) Bio-electronika en therapie
12.11) De bio-elektronica en het medisch handelen
12.12) Samenvatting en conclusies
13) De drie diëten in het licht van de bio-elektronica
13.1) Het dieet van Ann Wigmore
13.2) Het dieet van Dr. Schnitzer
13.3) Het dieet van Kousmine
14) Gezonde voeding in de praktijk
14.1) De inkoop
14.2) Gezond eten en leven
14.3) Het volgen van een dieet
14.4) Problemen met uw gezondheid